quarta-feira, 24 de julho de 2013

O que faz um bom produto Anti-Celulite?

Produtos anti-celulite têm inundado o mercado ultimamente, principalmente porque há um monte de mulheres por aí procurando uma maneira fácil e rápido para se livrar do indesejado, dimply gordura corporal. Todo mundo gosta de uma solução rápida, mas a triste verdade é que nenhum creme, envoltório, programa de exercícios 5 minutos, a dieta da moda ", tonificação" ou outro dispositivo chamado solução fácil realmente vai trazer os resultados destas mulheres querem. Mudando o seu corpo vai envolver algum esforço, e quanto mais cedo uma pessoa pode pegar até que, quanto mais cedo ela pode parar de perder tempo e dinheiro perseguindo um sonho impossível.

Dito isto, sempre ajuda a ter alguma orientação quando você está fazendo algo novo. E lá estão alguns programas bons e eficazes por aí que vai melhorar muito as probabilidades de sucesso de uma mulher quando se trata de tirar o peso extra de folga e firmando as áreas problemáticas. Meu site é dedicado a fornecer opiniões de alguns dos melhores para que os potenciais clientes podem tomar melhores decisões antes de abrir suas bolsas.

Mas antes de vê-los, vamos falar sobre o que faz um bom produto anti-celulite. Uma coisa que qualquer bom programa vai fazer é atacar a celulite a partir de várias direções ao mesmo tempo. Dieta e exercício são importantes, é claro. No fundo, todo mundo sabe disso - mesmo que eles não querem admitir isso! Mas é difícil para as pessoas que nunca tenham exercido antes de começar a trabalhar (vamos nem falar sobre o que torna um hábito), e, provavelmente, todo mundo tem tentado uma dieta ou dois e não conseguiu ficar com ela. Assim, um bom programa anti-celulite não só prestar um bom aconselhamento nutricional e exercício físico, mas será estruturado de tal forma que é fácil para pessoas sem experiência para realmente tomar o conselho e começar a ver resultados.

Outra coisa (relacionado) a considerar é a quantidade de um produto vai ajudar a dar com a sua atitude mental. É quase se tornou um clichê, mas realmente é verdade: a maior coisa que te impede é, provavelmente, a crença, no fundo, que qualquer programa que você recebe não vai funcionar. Não foi feito um estudo um pouco tempo atrás que mostrou que 83% das pessoas que compraram um plano get-fit "não fazer qualquer uso significativo das informações nele contidas". 83%! Isso significa que mais de quatro em cada cinco pessoas que gastaram dinheiro em algo que deveria torná-los mais saudáveis ​​nem sequer se preocupou em realmente dar ao programa uma chance.

Bem, ganhar e perder peso não é nada mais do que a física, combinadas com um pouco de conhecimento sobre como funciona o corpo humano, e é seguro dizer que praticamente 100% das pessoas lá fora poderia fazer mudanças significativas para os seus corpos se eles queriam. Corpo de ninguém é "mágica" (embora todos nós tendemos a pensar dessa forma às vezes). Portanto, a verdadeira questão é: como motivado e empolgado para fazer uma mudança que o programa te? A abordagem morna não vai fazer a maioria das pessoas muito bom.

Outro aspecto a considerar é a forma como um determinado programa se encaixa com a sua personalidade. Algumas pessoas gostam de ir all-out e obter resultados o mais rápido possível, e que não importa o quanto a dor que eles têm de suportar para obtê-los. Outros preferem uma abordagem mais moderada que pode levar mais tempo, mas é menos estressante e tem menos impacto sobre suas vidas diárias. Alguns fazem melhor em um ambiente competitivo, outros preferem ir sozinho. Isso realmente se resume ao indivíduo.

Finalmente, há o aspecto do controle hormonal. Isso é algo que raramente se ouve falar, mas é muito, muito importante. Seus níveis hormonais ditar como seu corpo vai responder a qualquer nova dieta e exercício que você colocá-lo completamente. Esta é a razão fisiculturistas profissionais tomam esteróides - a testosterona adicional (uma hormona) em seus corpos faz com que seja muito mais fácil de ganhar músculo. Sem a testosterona, mesmo com exatamente o mesmo programa de dieta e exercício, os resultados seriam muito menos dramático.

É realmente difícil exagerar o quão importante são os hormônios. Por exemplo, quando você começa uma dieta, você também começa a esgotar o seu corpo de um casal de hormônios chamados grelina e leptina. Esses hormônios controlam a quantidade de fome e saciedade (a sensação de saciedade), você experiência, e se você esgotar seus níveis demais, seu corpo vai entrar em modo de fome e luta como um louco para manter cada caloria que pode. Escusado será dizer que isso vai atrapalhar com seus esforços de fazer dieta.

E todos vocês, mulheres, sabemos por experiência quão mensal flutuações hormonais podem afetar seu humor, seus níveis de energia, suas reações às coisas ... Bem, eles afetam praticamente tudo, certo? E os efeitos físicos estão lá, também. Você ganha peso, retenção de água, etc, etc Então, é lógico que os hormônios terá um efeito importante sobre seus esforços para remodelar seu corpo também. Mas é raro encontrar um programa anti-celulite que aborda esse ponto ... embora tenhamos descoberto um e revista-lo.

Agora que você sabe o que procurar, espero que você vai ser um comprador mais informado (ou "capitão"!) De produtos anti-celulite. Simplificando, cremes, loções, aparelhos de gordura Jiggler e ervas exóticas não funcionam. O que o trabalho é um bem concebido, programa global que incorpora os pontos discutidos acima. Há bons programas lá fora, mas alguns vão apelar mais a certas pessoas do que outros. Escolha um que parece que é o mais adequado para a sua personalidade e as circunstâncias em particular, e, em seguida, certifique-se de dar-lhe uma tentativa honesta. Comprometa-se com pelo menos um mês de foco consistente em seu objetivo, e você pode apenas ser surpreendido com o que um bom programa pode fazer por você, seu corpo, e toda a sua perspectiva sobre a vida.


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